牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北萬華牙齒美白老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北土城韓式半永久美牙推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北南港冷光牙齒美白工作室推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北牙齒美白工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北松山牙齒美白工作室推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北內湖牙齒美白工作室推薦 dcard免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北大安牙齒美白設計推薦 dcard
放下，人說拿得起，放得下，才可以讓人生變得精彩。 放下，就像感情一樣，敢愛敢恨。可是最難放下的還是感情，因為每一段感情，用心了，就很難放得下了。因為愛過了，所以記憶就像MTV一樣，變得零碎，時不時地在腦海中反復。遇到不同的人，就會有不同的記憶，有美好的，也有傷感的。友誼，這個東西容易放下，因為畢竟沒有什么真感情，因為現在的人，都認為對一個好，都是天經地儀的。對于愛情，只有付出了，一時放不下，那也是可以理解的，必竟夫妻之情勝過其他，人說一日夫妻百日恩，不可能沒有感情的呀，除非對方是冷血的。人非草木孰能無情，不管有沒有孩子，只要有感情的人，只有讓時間來治愈心中的傷口了。放下，想開了，想明白了，就都放下了。 放下，和拿起來是一樣的，拿的時候，需要精力，放下的時候，也要一定的力量。每個人在人生中，都會遇到不同的人和事，也會經歷不同的事情，所以每個人的想法必然不同了，只是經歷的事情不同，才會有不同的感悟。不過，現實中，說別人的時候，感覺很容易，自己遇到了，就另有所想了。 每個人的想法也不可能一樣，這個是事實。不過，過分強調自己，會讓事情變得極端，因為這個世界不會因為你，而變化的，也不是每個人都是圍著你一個人轉的。 放下，往往比拿起來難，拿起來，就是擔當。而放下，就是放手，放手了，隨緣吧，是你的就是你的，不是你的強求，是沒有好的結果的。 有的時候，放下比拿起來困難，愛一個有的時候只是一時，而忘記一個人，卻要好長的時間。 感性的人，大多數是重感情的，所以放下一些東西 ，所以有點難。 我們需要有擔當的人，不過也要學會放下悲傷，放下了，還會有新的開始，人生漫漫，人生路還是很漫長，有的人只是你人生中的過客，有的人最終會和你走完人生路。有的人值得懷念，有的人不值得為了他傷心流淚。 放下，說起來容易，做起來難，不是每個人都會學會放下。 沒事，時間是個良藥，再痛的傷，也會治得好好的。 放下，該放下，還是要放下！ >>>更多美文：原創散文
發朋友圈的文案喪系短句 一、我一直以為愛情是一場考試，只要我努力一點，再努力一點，就能拿到滿意的成績，后來我才知道，這個世界上幾乎所有的東西，都能通過努力得到，偏偏愛不可以。 二、世界上最難受的愛，是我愛你，你卻不愛我；世界上最麻煩的愛，是我不愛你，你卻來纏著我；世界上最痛苦的愛，是我們都相愛，卻不能在一起；世界上最悲哀的愛，是我們都不愛，卻要在一起。 三、在我不長不短的青春里，總是有很多人猝不及防地出現，然后又行色匆忙地離開，以甜言蜜語作為開端，卻又以曲終人散作為結局。 四、我不得不承認，自己也曾有那么一刻以為會和你一輩子在一起，我放下了所有的驕傲，遷就你的一切，可還是沒能走到最后。我不會怪你，因為你是我最意外的勇敢，也是不得不放棄的糾纏。 五、深夜來臨的時候，是一個人心靈最脆弱的時候，也是思念最瘋狂的時候。其實一個人并不孤單，想念一個人的時候才是真正的孤單。 六、他可能是真的喜歡你，但這一點也不妨礙他喜歡別人。其實最遺憾的是從來都沒有感受過那種被人堅定選擇的感覺，就像是，他只是剛好需要，你只是剛好在。 七、愛了好久的人你突然就不愛了，聽了好久的歌你突然就不聽了，養了多年的習慣你突然就改了，終究時間還是比愛強悍。 八、后來有的人學會了撒謊不臉紅，有的人學會了冷漠的微笑，有的人再也不熬夜，有的人狠心剪掉長發。他們都是回不去的人，這世上所有的重來，從來都是騙人的。 九、不要說，離開以后還會想念；不要說，分手以后還是朋友。離開一個地方，風景就不再屬于你；錯過一個人，那人便與你無關。 十、所有人都覺得你過得很好，有不少朋友。別人猜測著你有數不清的曖昧關系，可是只有你自己明白，一個人在家開著燈整夜失眠的時候，你不說話房間就一點聲音都沒有。 十一、以前總以為，人生最美好的是相遇。后來才明白，其實難得的是重逢。如果我們能夠久別重逢，我希望你別來無恙。 十二、從前我想你，我會奔向你擁抱你，說很多情話；后來我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道，又擔心你不知道；現在我想你，我會帶上耳機，聽一首歌，關了手機，倒頭就睡。 十三、生活很戲劇，從無望學會期望，從失望學會無望，從孤單學會適應陪伴，從分離學會孤單。兜兜轉轉，還是一個人，卻又不再是那個人。 十四、最深的孤獨，是你明明清楚自己的渴望，卻要始終裝聾作啞，或許，沒有人知道你發生了什么，關于未來，它那么長，你永遠都不知道下一個轉角會遇見什么，最漆黑的那段路終究要獨自走完。 十五、你一副不缺我的樣子，讓我怎敢深擁你；我們都像小孩、胡鬧是因為依賴、禮貌是因為陌生、生氣是因為在乎、不聯系是因為怕自己是多余。 十六、痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛是什么感覺，傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活并不需要這么些無謂的執著，沒有什么就真的不能割舍。 十七、有種愛不能堅持，即使萬般不舍，也只能夠放棄，送上默默祝福；有些人無法珍惜，縱有心智萬千，也是有心無力，不如早早別過；有些痛說不出來，只能自己忍著。 十八、年少時的愛情，就是歡天喜地地認為會與眼前人過一輩子，所以預想以后的種種，一口咬定它會實現。走過千山萬水后，才會幡然醒悟，那么多年的時光只是上天賜予你的一場美夢，為了支撐你這冗長的一生。 卑微愛情的文案喪系短句 一、總有一個人，原本只是生命的過客，卻成了記憶的常客；總有一份情，驚艷了你的時光，卻溫柔不了你的歲月。 二、你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回到陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見…… 三、你終究會喜歡上別人，牽別人的手，吻別人的唇，入別人的懷，而“你愛我”這三個字，終將會和我沒關系。 四、你要明白，再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人還是會離開，所以你要乖，要長大，不再張口就是來日方長，而要習慣走人茶涼。 五、曾幾何時我以為我找到了我要的幸福，可是當我毫無保留的付出后，才發現原來一直都是我的一廂情愿。 六、聽聞后來你有了新歡，從此我的英雄為另一個女孩征戰疆場血濺四方，濃濃深情不及揮別一刻，不如笑談此生無憾，愛過就好，我就陪你到這里。 七、你以為你熱情主動他就會感動，你以為你患得患失他就會心痛，其實都沒有，只有你一次又一次的犯賤和主動。 八、感情就是這樣，我失望到頂點后，就再不會回頭了。不是不勇敢，也不是怕受傷，只是覺得自己不該為了一個錯的你，再繼續做錯的決定。畢竟，你有你的執著，我也有我的灑脫。 九、大概因為再多的喜歡，也換不來未來。分開以后，未來有一萬種可能性，只是這個可能性里，再也沒你。 十、備胎就是備胎，一句不愛就可以給你多年的等待一個交代。如果從一開始就沒有握住最想要牽的手，錯過的歲月就會成為不斷的尋找和將就。 十一、已經路過的風景就不要再打聽，失而復得的東西根本回不到最初的樣子，就當風沒吹過，你沒來過，我沒愛過。 十二、有些人一旦錯過了，就是一輩子不再主動聯系，不愿打擾你的生活，連偶爾的寒暄都沒有，成長就是這樣的，不斷的告別，不斷的遇見。 十三、念舊的人總是容易受傷，喜歡拿余生來等一句別來無恙。只是你念你的舊，他又能記你多久。 十四、也許，很久以后你才會懂，像我這般倔強的人，是要鼓足多大的勇氣才會求你別丟下我，又是憋著多大一股勁兒才會徹底把你趕出我的生活。 十五、你只看到了我后來無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。 十六、遇見是兩個人的事，離開卻是一個人的決定，遇見是一個開始，離開卻是為了遇見下一個離開。這是一個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別。 十七、我一直以為山是水的故事，云是風的故事，你是我的故事，可是卻不知道，我是不是你的故事。 十八、如果有一天你能走進我的心里，你一定會流淚，因為那里裝滿了我對你的思念；如果有一天我能走進你的心里，我也一定會流淚，因為那里裝滿了你的無所謂。 憂傷難過文案喪系短句 1.茶涼了，就別再續了，再續也不是原來的味道了。人走了，就別再留了，再留下也不是原來的感覺了。情沒了，就別回味了，再回味也不是原來的心情了。慢慢的都會遠，漸漸的都會淡。擁有時好好珍惜，離開了默默祝福。人生的旅途，沒有人是應該要陪你走到最后的。 2.此生能夠遇到你，喜歡上你，是我的榮幸，以后的日子，無論怎樣的喜歡，我想，不會再有那些年對你的瘋狂，那樣的刻骨銘心。終于可以徹徹底底的與你告別了，對不起，這么多年，打擾了。 3.很多時候盲目的喜歡，只是因為對方即興對你的好，你就靠著這點感動毫無指望的走了這么久。 4.你從不拒絕我，也不讓我離開，又不叫我留下來。你仗著我愛你，你還想怎樣，你說謊瞞不過我，你誠實我又難過，進退兩難。 5.你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見。從陌生到熟悉從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到再也不見。 6.你不知道某些時刻，我有多么難過；你不知道，沒有回應的等待，真的讓人很累；你不知道，我是鼓起了多大的勇氣，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假裝不知道。我那么傻，我曾經所有的熾烈，最終，還是被你耗盡了。 7.你承諾了我一切，卻什么也沒給我；我什么都沒承諾，卻給了你我的一切。 8.別猜了，他就是不喜歡你。他若真的愛你，你可以是任何一種女生，可以任性、可以不溫柔、可以無理取鬧；他若愛你不夠，你才需要完美、才需要服從、才需要溫柔體貼、才需要委曲求全。說穿了，他就是不愛你。 9.別傻了，一個人的努力，永遠也沒辦法決定兩個人的關系。不是你的枕邊人，也做不成你的心頭愛。 10.刪你的時候以為自己這輩子都不會再啃回頭草，后來打了臉，才發現我的志氣只是暫時的，而你的冷漠與絕情才是永久的。 11.忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過吧。 12.如何才算真的愛過，當雙魚不逃了，當獅子肯跪了，當水瓶正經說一句我愛你了，當天蝎變身溫柔了，當摩羯開始寫詩了，當處女停止尋找完美了，當金牛看輕物質了，當巨蟹拋棄備胎了，當雙子不再左顧右盼，當天秤放下原則了，當射手學會粘人了，當白羊對你說我愿意等了時，他們一定都是真的愛過了。 13.我心里有個坎，一直過不去，我總覺得我和他還沒徹底結束，說不定哪一天，他還會回來。 14.起初不是很愛一個人的時候，想到他有一天會離開我，那時還會無所謂的和朋友說：隨他吧。到了后來，突然想到未來如果沒有他的存在，自己可能會不知所措。開始胡思亂想他是不是不愛我了，或他是不是還想著前任，瞎猜忌、疑心重的毛病都顯露出來了，如果你開始覺得我是神經病了，對不起阿，我沒想過我會這么喜歡你。 15.也許某天，在喧鬧的城市中，你我擦肩而過，我會停住腳步，凝望著那個正在遠去的背影告訴自己：那個人，我曾經深愛過。 16.病了，一個人扛；煩了，一個人藏；痛了，一個人擋；街上，一個人逛；路上，一個人想；晚上，一個人的床……慢慢地習慣了一個人的生活，變得沉默、變得冷落、沒了想理、不想說、不想看……我不是高傲，也不是胡鬧，只是厭倦了那些隨時可能失去的依靠。 17.你是我等不到的望眼欲穿，我是你記不住的過眼云煙。 18.我等過你，用了我的青春年華，我愛過你，用最初最真的心。想你，但不打擾，靜靜的思念就好，把最后一點尊嚴留給自己。世界上，總是會有那么一個人，讓我不眠不夜；總會有那么一個人，拼湊我的無奈；總會有那么一個人，牽痛著我的心；總會有那么一個人，使我無法忘懷。 發朋友圈的文案喪系短句 1.費盡心思和你聊天的樣子，我自己都討厭自己。我是那么驕傲的一個人，為你卸掉所有鎧甲，卻依舊得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，卻發現風里只剩我自己。 2.我們曾經那么好，現在卻連聲問候，都怕是打擾。 3.也許，很久以后你才會懂，像我這般倔強的人，是要鼓足多大的勇氣才會求你別丟下我，又是憋著多大一股勁兒才會徹底把你趕出我的生活。 4.所謂的念念不忘，在自己眼里是愛，在對方眼里是煩，而在別人眼里，是賤。 5.就算最后我們沒有在一起，請你記得我們在一起的日子，那時候的我小心眼小肚雞腸，經常因為一些雞毛蒜皮的小事跟你鬧的不可開交，但是你要記得我任性的愛了你好久好久。 6.我和你的區別大概是，我手握刀刃把刀遞給你，怕你受傷，你手持刀柄捅進我懷里，怕我糾纏。 7.故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防，故事的結局總是這樣，花開兩朵天各一方。 8.有些事，發生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，選擇了就沒得回頭。人生就是這樣的無奈。 9.我什么都沒有忘，但有些事只適合收藏，不能說，也不能想，卻又放不下。 10.不是我不聯系你，而是你給我的感覺，像是我在打擾你。 11.我不是冷血，更不是慢熱，只是害怕投入太多，離開的時候會難過，感情中最害怕的，是我越來越認真你卻沒了當初的熱情。 12.你承諾了我一切，卻什么也沒給我，我什么都沒承諾，卻給了你我的一切。 13.再也回不去。就是這樣再簡單不過的一句話，生生的將兩個原本親密的人隔為疏離。 14.如果有一天你怪我沒有好好愛著你，你要記得是你沒有好好珍惜過我，謝謝你的無情，鍛煉了我的絕望。 15.很多人都對我說要照顧好自己，卻從來沒有人說過以后我照顧你。 16.在一廂情愿里只有賤沒有愛，我們都一樣，到最后跪著感動的只是自己。 17.你可以沉默不語，不管我的著急，你可以不回信息，不顧我的焦慮，你可以將我的關心，說成讓你煩躁的原因，你可以對著其他人微笑，你可以給別人擁抱，你可以對全世界好，卻忘了我一直的傷心，你不過是仗著我喜歡你，而那卻是唯一讓我變得卑微的原因。 18.從無話不說到無話可說，多深刻，多難忘，我都懂。 >>>更多美文：文案短句
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