牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
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▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北文山冷光牙齒美白ptt工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北中山冷光牙齒美白老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北信義美牙設計工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北五股美牙工作室推薦 dcard適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北大同冷光牙齒美白設計網友推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園蘆竹牙齒美白推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北樹林冷光牙齒美白推薦 dcard
和老友聊天，他問我：“你說人跟人之間的緣分，怎么有時候就這么淡呢？一段時間聊得熱火朝天，再過一段時間，又形同陌路了。” 忽然想起那句話說的，兩個人遇到一起，距離變得很近，后來有一天分開，距離又變得很遠。 比最開始的時候更遠。 我經常會在微信收到類似的傾訴，為什么曾經可以聊天到深夜互道幾次晚安，都還舍不得掛斷的兩個人，有一天連朋友圈點贊都要猶豫很久了。 為什么？這個問題先摁下不提。 公司里有個姑娘家住得遠，每天下了班她就要以百米沖刺的速度跑出去，因為有一趟公交車馬上就要到，錯過它，要多等半個小時。 上周，她連續五天都很及時地趕上了這趟車，每次她刷卡的時候都會跟司機師傅打個招呼，但周六那天，她才到馬路中間，就眼睜睜看著車開走了。 她有點不開心，卻不只是因為自己沒趕上車。其實有時候相遇就是這樣的。 每個人這一生都會遇見無數的人，有些人之于我們是重中之重，但我們之于對方卻可能不過是一個普通的過路人。 就像是影廳里放映著不同的電影，來來回回接納著不同的觀眾，出現過，經歷過，最終也只是一場路過。 時間有時候會給人以假象，你們一見如故，你們相談甚歡，你們微信上互道著早安晚安。 可你們到底會不會是彼此長期的特殊存在，還得要看時間的沉淀。 有些人出現在你生命里，只是為了經過。他已經走了，你也別一直停在原地了。 似乎過了人生的某個節點，余下的日子就是眼前過一半指縫漏一半，一抬眉一耷眼，有些人有些事，早成了過去式。 有人說：“遇見是兩個人的事，離開卻是一個人的決定，遇見是一個開始，離別，卻是為了遇見下一個離開。” 我們總要習慣道別，不擅長也沒關系，時間停不住，要走的人也留不住，他們骨子里都住著風。 所以你看，最好的未必最長久，最長久的也未必不是強求，與其強求時間，倒不如就把相逢時的每一分都肆意到底。 能擁抱的時候，不要只是笑著說再見，就像你憧憬的那樣，大膽邁出第一步，認真對待每一次遇見。 來過，已經難得，有過交集，已經足夠。 珍惜此刻當下的擁有，看淡注定要來的別離。盡人事，聽天命，不管是對人，對事，對物，亦或對生活。 有一首歌里唱：相聚離開都有時候，沒有什么會永垂不朽。 這一生，我們都會不斷地擁有，也不斷地失去，不斷地經過，也不斷地相逢。 不必去糾結為什么緣分淺薄，聚散都有因由，不要強求。 這一生，每一個動作，每一句話，每一個人，每一輛車，每一束陽光，每一晚月亮，都是難得。 雪夜書千卷，花間酒一瓢，一期一會，各自珍重。 得之我幸，失之我命，過往是序曲，余生有新章。 >>>更多美文：人生感悟
關于紀念日的文案 1.對你唱情歌是我的強項，逗你開心笑是我的專長，陪你在身邊是我的責任，放你在心上是我的愿望，愛你就是這樣沒商量！ 2.風雨中走過，看你們甘苦與共，不棄不離，感動；緣分里使然，看你們喜結良緣，幸福美滿，祝愿。大喜的日子，愿你們快樂到永遠。 3.我喜歡生命只有單純的盼望，只有一種安定和緩慢的成長，喜歡歲月漂洗過的顏色，喜歡那用心唱出來的歌，更喜歡和這個看短信的人做一生一世的伴侶。 4.愿你們真誠的相愛之火，如初升的太陽，越久越旺；讓眾水也不能熄滅，大水也不能淹沒！ 5.也許今生我們將無法相依相伴，心靈卻永遠相通。你是我今生的最愛，也是我今生的永恒！ 6.一路上有你，陪我歡喜陪我憂，這份真摯的愛情，我會一輩子珍惜的。 7.你在的時候，你是一切；你不在的時候，一切是你。吾愛永恒！ 8.蓮花并蒂開，情心相印；梧枝連理栽，靈犀互通！愿我倆百年好合，比翼雙飛！ 9.我會好好珍惜你的，我的親親！以后的風雨人生路，我愿陪你一同走過，執子之手與子偕老！ 10.你是我生命中最閃亮的音符，我的生活因你而精彩！愿美好的樂章譜滿我們以后的每一個清晨與黃昏。 11.丘比特的一支箭，讓心相連；月老的一根線，讓手相牽。愿那箭滄海桑田不變，愿那線海枯石爛不斷，愿我倆一生相伴。 12.由相知而相愛，由相愛而更加相知。人們常說的神仙眷侶就是你們了！祝相愛年年歲歲，相知歲歲年年！ 13.相識是一種緣分，相知是一種默契，相愛是一種感動，相守是一種勇氣，希望你們的緣分一直有默契，勇氣一直被感動。結婚紀念日快樂。 14.謝謝你，不離不棄和我一起走過了這么多年；謝謝你，竭盡全力的讓我和孩子過上富足的生活；也謝謝你，對我的體諒！ 15.分明是千年前的一段緣；無數個偶然堆積而成的必然，怎能不是三生石上精心鐫刻的結果呢？用真心呵護這份緣吧，祝福你們，永結同心，真愛永遠。 16.請將昨日的痛苦變成一場惡夢，忘了它。請將今天的快樂變成一段回憶，珍藏它。請將明朝的憧憬變成一種動力，追隨它 17.愛情是需要兩個人相互磨合，兩個人相互容忍，才能達到融洽，如果愛情出了問題，不是誰的錯，只是誰做得還不夠好；祝你幸福！ 18.我們選擇結束浪漫的卿卿我我，走進生活的煩瑣，我們的家就是愛的堡壘，風雨的避風港。老公（老婆）結婚紀念日快樂！ 19.路是一步一步走出來的。愛是一點一點換回來的。人生也是這樣一頁一頁真真實實活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你！ 20.讓這纏綿的詩句，敲響幸福的鐘聲。愿你倆永浴愛河，白頭偕老！ 21.愛意正在執筆，戀意正在癡迷，幸福的短信飛向你，帶去美好的氣息。燦爛進入手機，愛心快樂無比，永恒的愛意最珍惜，祝愿你愛的藍天燦爛如意愛情甜蜜。 22.如今我已經記不清，曾經多少次和你一起走在海灘上了。但我相信，那亙古不變的海風海浪會記得我倆的每一個絮語晨昏。 23.結婚周年了，只想給你說一句平淡的話：知不知道，你很重要。 24.親愛的，今天是我們的結婚紀念日，想到你我感覺無比的幸福，一起走過的風風雨雨歷歷在目，你的溫柔讓我感動，未來的日子我會更用心的愛你，關心你，我永遠愛你！ 25.總想擁有你的一切，或許我是為你而也生。也許我也是為了你而死！ 結婚紀念日朋友圈文案 1.我最幸福的時刻，就是找對了人，你縱容我的習慣，并愛著我的一切。太殘忍的話我只說，因為愛很重。 2.我說不清我為什么愛你，我只知道，只要有你，我就不可能愛上別人。 3.比喜歡多一點是心動，比心動多一點是愛，比愛多一點是你。 4.不同的時光，不同的地點，語言都淺淺的寫著和你有關的畫面，相同的感覺，相同的笑臉，心情都影印著對你不變的愛戀，一句話，我愛你，兩個字，永遠。 5.今天將變成昨天，明天將變成從前，但我會一直陪在你身邊，把現在變成永遠。 6.你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。 7.我這一生中看過最美的風景只有你也唯獨是你。 8.曾經的我喜歡曾經的你 現在的我喜歡現在的你。 9.從見你的第一眼開始，我就發現終于找到我的另一半了。我要給你一生的幸福，我堅信一生不動搖！ 10.在人群之中尋覓著你，就彷佛在海邊掬起所有的沙粒，急於發現你的蹤跡，如果不從愿，但愿還有來生。 11.我喜歡你 心就特別軟 平淡也浪漫 無語也溫暖。 12.不是在最好的時光遇見了你，而是有你在，我才有了最好的時光。有你，便是最好的幸福。 13.最美好的莫過于：你在鬧，他在笑，如此幸福過一生。 14.對的人晚一點再遇見吧，這樣等我們都足夠成熟了，就再也不會莫名其妙地分開了。 15.最讓人羨慕的不是被很多人追，而是遇見一個不管怎樣都不會放棄你的人。 16.青梅相伴，竹馬相依，世間浮華怎敵你傾心一吻。 17.我愿抱你過最后行程 背上你恐懼 為你 平伏情緒。 18.你是我毛茸茸的外套，冬日溫暖的懷抱，大雪里的避風港，余生要牽手的意中人。 19.自遇見你的那天起，每一件瑣碎的小事都顯得詩情畫意，我想，這一定是因為愛上你的關系。 20.“只要你愿意，當你失落失意的時候，需要一個肩膊的時候，告訴我，我會立即出現。”她不愛他，但他不計較，還無怨無悔地說。 21.對于世界而言，你是一個人；但是對于我而言，你是我的整個世界。 22.有那么多事情我無能為力，比如生老病死、比如時光流逝、比如我愛你。 23.你有與生俱來的氣質，打敗庸俗的卑微卻輸給了發霉地愛情。 24.在未來的某個清晨，是否一睜眼，便是你暖入心房的笑容。 25.最好的愛情大概是，我崇拜你像個英雄，你寵愛我像個孩子。 26.和你在一起，去哪里做什么都不重要，和你在一起就什么都好。 27.你別怕 總有人熬夜陪你 下雨接你 說我愛你 好的總是壓箱底。 28.我從未試過這樣去對一個人好，就只是想純粹的付出，甚至忘記了在乎一下回應。 關于結婚紀念日的文案 一、愛不是一時的信誓旦旦，而是一生的堅實承諾，愛不是戀愛時的熱情如火，而是一生的相依相守，在我們結婚四周年的時刻，親愛的老婆，我就是要告訴你，既然選擇了你，你就是我今生的唯一，只想呵護著你一直走下去，愛你到永遠！ 二、新娘生水兼伶俐，親像牡丹花一枝；捧茶相請真好意，恭喜福祿慶齊眉。 三、我得到了一個完美的你，一個真實的你，一個無以倫比的你，一個要把我全身心的愛傾訴的你！ 四、不知道怎么了，就這樣就要結婚了。我不要求你什么，只想說的是，如果和你牽了手，就陪你走到老，好么，親愛的？ 五、愛你不是把你放在嘴上，我把你藏在心里，為你好好過每一天，把你珍藏到永遠！ 六、愿你倆恩恩愛愛，意篤情深，此生愛情永恒，愛心與日俱增！ 七、柳綠桃紅鶯燕語。吉日良辰，遍灑煙花雨。并蒂芙蓉古今慕，鴛鴦鸞鳳千秋舞。喧天鼓樂笙歌縷。好友親朋，賀語齊聲聚。比翼雙飛開新宇，瑟琴和奏神仙侶。 八、辛勞了半輩子，貢獻了幾十年，在這春曖花開的日子，恭賀您再婚之喜，正所謂“夕陽無限好萱草晚來香”！ 九、伸出愛的手，接往盈盈的祝福，讓幸福綻放燦爛的花朵，迎向你們未來的日子祝新婚愉快。賀你并帶上我深深的祝福。 十、珠聯壁合洞房春暖，花好月圓魚水情深今天是你們喜結良緣的日子，我代表我家人祝賀你們，祝你倆幸福美滿，永壽偕老。 十一、結婚這么久了，我們有時會忘了結婚紀念日，但一定會記得相識紀念日。或許形式很簡單，甚至只是以紀念的形式出去吃頓飯，但每當憶起當 十二、手牽手，走進婚姻的殿堂，走向美好的生活；肩并肩，為了未來共同奮斗，日子越過越紅火；祝福結婚的新人，生活美滿，事業有成。 十三、婚姻是一道菜肴。丈夫喜歡吃咸的，于是只管往里面放鹽，妻子喜歡吃甜的，于是只管往里邊放糖……如此這般，當這道菜出鍋后，他們誰也沒法吃了。 十四、婚姻是一座建筑，以愛情為原料的婚姻是一幢漂亮的別墅；以金錢為原料的婚姻是一間用鈔票砌成的紙房子，經不起風吹雨打。 十五、比翼從此添雙翅，連理于今有合枝。琴瑟和鳴鴛鴦棲，同心結結永相系。朝夕相伴形與影，神仙艷羨好伴侶！祝福你們：新婚快樂，愛情甜蜜，婚姻幸福。 十六、我得到了一個完美的你，一個真實的你，一個無以倫比的你，一個要把我全身心的愛傾訴的你！ 十七、線牽住過往的你們，月老為你們寫下傳說。種下美麗的情種，如今綻放出花朵。記得對你說，新婚快樂，百年好合！ 十八、如果愛你是錯的話，我不想對；如果對是等于沒有你的話，我寧愿錯一輩子；如果非要把著份愛加上一個期限，我希望是一萬年。 十九、今天，我帶著喜樂感恩的心靈，代表教會向你們致以衷心地祝愿：主作之合永恒情，情投意合愛不息；愿上帝祝福你們的愛比高天更高更長，你們的情比深海更深更廣！ 二十、一個人真的遇見愛情，恐怕還是要結婚的。婚姻應該是愛情的自然的歸宿。愛情是雙方相互理解相互欣賞相互交融的過程。愛情達到這樣一個程度，就需要婚姻這個形式。婚姻家庭既是物質的承載，也是心靈的港灣。它給你提供了一種慰藉，不管經歷了什么，你不要任何理由，就可以回到這個港灣。 二十一、美麗的新娘好比玫瑰紅酒，新郎就是那酒杯。恭喜你！酒與杯從此形影不離！祝福你！酒與杯恩恩愛愛！美麗的新娘就好比是一杯玫瑰紅酒，而新郎就是那紅酒杯，就這——二者慢慢品那融合的滋味。恭喜你！酒與杯從此形影不離！祝福你！酒與杯恩恩愛愛！十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到她，分明是千年前的一段緣，祝你倆幸福美滿，共結連理。 二十二、三月的陽光溫柔的散發出香，美麗的新娘幸福在臉上湯漾，帥氣的新郎四處神采飛揚，祝新婚的哥們姐妹們：百年好合，心心相印！ 二十三、喜結良緣成夫妻，白頭偕老情意長，相濡以沫度生活，早生貴子喜事多。多多祝愿今日送，只愿愿望都成真。新婚快樂，生活美滿！ 二十四、最溫馨浪漫的結婚祝福語。浪漫緣分是上天的安排，愛情神話是永恒的未來。你是我心中最美的花朵，任憑風雨永不凋落；我是你眉梢最艷的云霞，任憑冰雪永不融化。牽手此生不夠，相約來生依舊。在咱們結婚四周年的美好時刻，這是我對你的最真承諾。 二十五、我喜歡生命只有單純的盼望，只有一種安定和緩慢的成長，喜歡歲月漂洗過的顏色，喜歡那用心唱出來的歌，更喜歡和這個看短信的人做一生一世的伴侶。 二十六、有情人已成眷屬，終可以長相廝守。耳鬢廝磨的日子，你們相敬如賓。親親我我的時刻，你們舉案齊眉。親愛的，持子之手，與爾偕老。祝：洞房花燭新婚語，相親相愛一輩子！ 二十七、一代不如一代，一代比一代辛勞，這一代最辛苦的是已經以為辛苦是天經地義的一件事。 二十八、用真誠握住丘比特的箭，用一生的誓言把對方的手牽，錦衣華袍走上紅地毯，從今以后幸福把你們留戀，請接受我由衷的祝愿：祝你們喜結連理，幸福比蜜甜！ 二十九、非常感激各位兄弟姊妹的鼎力相助，我們的婚禮因你們增色不少！X月X日晚于XX慰勞各位勞苦功高的兄弟姊妹，屆時請準時出席！ 三十、鮮花紅紅艷艷彰顯著喜慶，鞭炮轟轟烈烈彰顯著吉祥，闔家歡歡笑笑彰顯著美滿，親朋熱熱鬧鬧彰顯著快樂，愛情纏纏綿綿彰顯著幸福，祝你新婚快樂，白頭偕老。 >>>更多美文：愛情文案
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